#407 お久しぶり✨夏を振り返り、急ぎで10月をセットアップする

#406 7月振り返り＆8月の目標設定 Monthly聴くセルフコーチング【月末企画】

#405 いや〜な他力本願はどこからやってくるのか？

#404 まさかの看病生活スタート！？どうなるわたし！？

#403 Well-being 4days 〜リトリートセルフリトリート振り返り〜

#402 6月振り返り＆7月の目標設定 Monthly聴くセルフコーチング【月末企画】

#401 5月Monthly聴くセルフコーチング【月末企画】

㊗️第400回!! 記念配信withあやこP 〜突然ですが、お片付けどうしてるSpecial！〜

#399 セルフリトリートのはじめかた 〜3daysリトリート実施中〜

#398 ここまで続けてきて思うこと〜400回目を目前にして〜

#397 過去を手放す

#396 推し推されるは相互作用〜「推し」を哲学対話〜

#395 4月Monthly聴くセルフコーチング【月末企画】

#394 空港にお迎えに〜11年経つと、お迎えする側になるんだな〜

#393 クイック近況報告

#392 忘れてれたずっとやりたかったこと•これからやりたいこと〜ヨガ前雑談〜

#391 「できない」の真ん中をのぞいてみる

#390 3月Monthly聴くセルフコーチング【月末企画】

#389 探索期をおそれず進もう〜キャリアプラン勉強会での気づき〜

#388 今日は何の日 〜春分に隠れた記念日たち〜