hi 欢迎来到林花事务所

本期主播：奇东强 薯条儿

感谢【七西品牌】对本期节目的支持！

感谢听众Eva再想想对上期节目的赞赏，您的支持是我们坚持的动力，希望我们的声音能够长久的陪伴您！❤️

最近我看了一下手机的“屏幕使用时间”，吓了一大跳，平均每天竟然有这么长时间都在看手机。长时间低头刷手机、刷剧，带来的问题大家可能都很熟悉：颈椎僵硬、肩膀酸痛、手麻。我甚至因为颈椎问题跑去做针灸按摩，才发现我们其实都在用错误的姿势消耗身体。

在本期节目中，我们聊到了一款让人意外惊喜的好物——森栖自由枕。它的 3D 人体工学设计，可以贴合颈椎和腰背，不管你是趴着、仰着还是靠着，都能找到舒服的姿势。一个枕头就能当睡枕、腰靠、趴趴枕，多种场景都适用。对我们这些“低头族”来说，算是给身体找回了一点自由。

此外，还向大家推荐七西的草本重力眼罩。它里面有草本填充，戴上去有淡淡的香气，眼睛和心情都能放松下来。冷热双敷，加上重力的贴合感，就像有人轻轻帮你按住眼皮，缓解眼疲劳、助眠效果都不错。睡前、午休的时候用，整个人都能慢慢静下来。

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今天事务所分享的案件发生在日本大阪西成区。2014 年，大阪西成区的护士冈田里香忽然失联。她的邮箱和信用卡依旧活跃，却没人再见过她本人。几个月后，一个快递纸箱揭开了真相——收件人与死者同名，却牵出了她久未联系的同学大石尤里。究竟是怎样的执念，让一个人试图抹去他人存在，取而代之？

l 案件相关照片

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受害者冈田里香

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冈田里香位于大阪西成区的住所

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凶手藏尸地——位于东京的小型储藏室

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警方发现的可疑快递包裹

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凶手大石尤里

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在冈田里香遇害前一个月，她曾在自己的脸书上发文（称自己即将见到一位多年未见的小学同学）

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大石尤里被捕

l 参考资料

BBCnews www.bbc.com

民视新闻网 today.line.me

网易新闻 www.163.com

知乎、日媒「朝日新聞」、「SANSPO」和「FNN NEWS」等相关报道

l 本期BGM

歌曲名：Pierson Booth _ Late Night Tones - Nights Like This

歌曲名：付菡 - 人生浪费歌 How to waste life