#49 Funktionella besvär: från symtom att behandla bort till signaler att ta hand om. Med Arwa Josefsson.

#48 Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa med Sofia Viotti

#47 Trauma och självmedkänsla med Christina Andersson

#46 Hur sover jag bättre? Sömnforskning och konkreta tips med Lars Ström

#45 När känslorna tar över: barn & känsloreglering med Reyhaneh Ahangaran

Bonus: Kroppsscanning för självmedkänsla (gående, sittande eller liggande)

#44 Toleransfönstret: Gasa ur eller krascha ned

#43 Återhämtning och energireceptet med Lina Ejlertsson

#42 Katarsis som traumarelease med Eveliina Sinisalo

#41 Självmedkänsla på jobbet med Sofia Viotti

#40 Barndomstrauma och kopplingen till CPTSD, ADHD och EIPS, med Petra Karlsson

#39 Anknytning i relationer med Camilla von Below

#38 Klimakteriet eller utmattning med Monika Björn

#37 Våldsutsatta kvinnor, traumaresponser & kroppsbaserade metoder med Eveliina Sinisalo

#36 Lycka, förundran & självmedkänsla, med Christina Andersson

#35 Män, trauma och toxisk manlighet med Fredrik Wretman

#34 Self-care är feministiskt motstånd med Eveliina Sinisalo

#33 Ett långsammare liv med Johanna Alvin

#32 Vad är nervsystemsreglering & hur gör jag?

#31 Ditt nervsystem: Från nyfödd till nu – neuroplasticitet & stresshantering