Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode spécial « L’instant Sème ». Il s’agit d’astuces des expertes invitées
Dans cet épisode, tu retrouveras Caroline Zalesky, conseillère en image. Dans l’épisode 36, elle nous a partagé des conseils pour se réapproprier son look quand le corps change après une grossesse ou bien en tant que maman où doit courir, ramper au sol… Un épisode riche pour se réapproprier sa féminité et sa confiance en soi. https://smartlink.ausha.co/maman-seme/36-comment-s-habiller-pratique-et-lookee-quand-on-est-maman-avec-caroline-zalesky

Dans l’instant sème, Caroline, maman de 2 filles de 2 et 4 ans, te partage ses 10 astuces pour une quotidien plus serein.  
Un chouette échange sur le fait de garder son calme. J’ai pu lui partager pas mal d’astuces pour s’apaiser  
Un épisode vraiment très inspirant et des conseils que tu pourras piocher pour mettre dans ta vie de maman
Allez c’est parti…

Retrouvez Caroline Zalesky

Caroline peut vous aider à trouver votre colorimétrie, votre morphologie et votre style. Vous pouvez télécharger son guide gratuit et elle peut vous accompagner pour créer votre garde-robe minimaliste composée de 27 pièces par saison, qui, mixées ensemble, peuvent offrir jusqu’à 200 idées de tenues.

• Son site internet Atode

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• Télécharger son guide gratuit colorimétrie, morpho et style
  

📖 Retrouvez les notes de cet épisode: https://www.laetitiahervy.com/post/episode-44

📚 Livre conseillé

Avoir le courage de ne pas être aimé https://amzn.to/4eHQj3M

Episodes pour aller plus loin:
Aider son enfant à avoir confiance en lui https://smartlink.ausha.co/maman-seme/24-aider-son-enfant-a-avoir-confiance-en-lui-avec-marie-caiazzo-psychotherapeute
Oser la déconnexion parentale: https://smartlink.ausha.co/maman-seme/28-osez-la-deconnexion-parentale-avec-melina-atla-famille-tortue

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🎁 Télécharger mon guide gratuit "Les 5 ressources de la maman calme" https://ensemble-naturellement.systeme.io/ebook-mamancalme 

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🎵 Crédit musique: SummerMadness -
Roa https://soundcloud.com/roa_music1031   

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