#45 توانِ تجربهی حال بد
Update: 2022-10-20203
Description
درود و سلام به همراهان مسیر خودمربیریگری. این اپیزود در 28 مهرماه 1401 ضبط شده و به احترام غم بزرگ ایران و ایرانیان فاقد هرگونه موسیقی میباشد
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
عالی واقعا. ممنون از زحماتتون و کلام شیوا و صدای آرامشبخشتون🕊🌻🕊🌻🕊🌻🕊
خیلی وقته شروع کردم به گوش دادن به اپیزوداتون و وقتی که دارم گوش میدم میدونم که حق با شماست میدونم که درست میگید و واقعا میخام که همینکارو کنم ولی وقتی تو موقعیتش قرار میگیرم بیشترش یادم میره اصن یادم میره که باید چکار کنم انگاری بای دیفالت مسیر قبلی رو دوباره میرم و تهش هم میدونم که دوباره همون احساسات قدیم میان سراغم ولی نمیدونم که چرا نمیتونم جلوی تکرار شدنشو بگیرم... به قول آقای مجتبی شکوری قول دادم که هرچقدرم که خسته بودم هرچقدرم که خون داشت ازم میرفت یکبار دیگه تلاش کنم. امروز تصمیم گرفتم دوباره تلاش کنم امیدوارم که ایندفعه بتونم تو اون مسیری که واقعا تهه وجودم میخام قدم بردارم استوار بمونم و دوباره به بیراهه نرم💔♥️ خیلی ممنونم از راهنماییاتون و انرژی ای که میزارید و و و خیلی چیزای دیگه... ♥️
ما اینجاییم برای خندیدن و گریه کردن، زمین خوردن و تلاش کردن و زنده بودن...
خوانش شما به جوریه که اصلا نمیتونم گوش بدم ؛ انگار یکی داره درگوشی صحبت میکنه و انقدر صدا یکنواخت و بدون بالا پایینه که سخت میشه گوش کردن
سلام خانم دکتر نازنین نیستین دلمون تنگتون شده؟!
سپاس از شما 🌹 فکر میکنم شنیدن این اپیزود این روزا برای هممون لازمه و واجبه
چقدرررر مفید بود. ممنون🌹❤
مثل همیشه عالی دکتر جان
چقدر خوبه که همه چیز رو ساده بیان میکنید خوش حالم که شما رو پیدا کردم سپاسگزارم🤍💚
خواهشا لحن رو اصلاح کنید واقعا ضعف اصلی هست
لحن و بیان بسیار بسیار نامناسب خودش باعث به وجود امدن حال بد میشه
باز هم .. باز هم دستِ تسلی بودین به تن دردناک اندوهم :) با خودم فکر میکنم چطور میتونم واقعا قدردانتون باشم؟ شاید با این آرزو که برای شما هم دست محرمی، مرهم بشه. با عشق؛ مها.
برای من و البته اطرافیان سختترین قسمت اینه: در مورد احساسات بدمون، حس بد نداشته باشیم!
این اولین اپیزود این پادکست بود که گوش میدم، ممنون از زحمتاتون اما متاسفانه لحن و بیان نا مناسب از اثرگذاری مطلب به شدت کم میکنه
خیلی سطحی و بی خود بود
عالی بود ممنونم ازتون🙏
به تازگی مهاجرت کردم و پیگیری اخبار ایران ازارم میده،تمام احساسات رو دارم تجربه میکنم،و واقعا واسه بعضی از احساساتم نمیدونم چی باید اسمشو گذاشت،حتی منی که با نوشتن احساساتم حالم خوب میشده اصلا دستو دلم ب نوشتن یا غر زدن نمیره و نگران خودمم...😓ممنونم که با صداتون احساس ارامش بهم دست داد
سلام ، من همه ی احوالاتی ک اول اپیزود گفتین رو تجربه کردم ب مدت سه ماه و فک میکردم این غیر طبیعیه ک من انقد خودم رو درگیر مسائل کردم و میکنم و ممنون ازتون بابت این اپیزوده معرکه ..ممنون مث همیشه عالی هستین .
امروز در پایین ترین حالت احساسی خودم قرار گرفته بودم که چشمم به این اپیزود افتاد ، قدم به قدم باهاتون جلو اومدم و احساساتم رو کلمه کردم و فهمیدم روحم سرماخورده..! فهمیدم من از حال بد اجتناب میکنم به خاطر اینکه وقتی در حال بد قرار میگیرم نمیتونم اتفاقات خوب زندگی رو ببینم و برای همین احساس میکنم در جای بد قرار دارم و شاید بعدش خودم و ادم های اطرافم رو در خفا سرزنش کنم.. و خب تا اینجای کار راه حلی برای این مورد پیدا نکردم.. و خواستم بگم : ازتون ممنونم به خاطر انتشار و انتقال این مطالب فوق العاده، 💕 واقعا قدردان تون هستم 😍🙏 مچکرم 💜✌
منم خیلی وقت ها حالم بدبوده وپنهوتش کردم وخودم فقط تونستم خودموآروم کنم هیچی بدترازاین نیست