DiscoverEverest LIDERA#45 Jak kontrolować swoją reakcję na stres?
#45 Jak kontrolować swoją reakcję na stres?

#45 Jak kontrolować swoją reakcję na stres?

Update: 2023-03-07
Share

Description

WHO nazywa stres „chorobą stulecia”- ponad 60% chorób cywilizacyjnych ma podłoże nerwowe. To zdecydowanie temat obok, którego nie można przechodzić obojętnie, dotyczy naszych pracowników, a także nas – liderów. Tym odcinkiem otwieram nowy blok tematyczny, najbliższe

4 odcinki będą dotyczyły właśnie tego, jak na współpracę działa stres. Posłuchaj pierwszej historii, zapraszam.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#45 Jak kontrolować swoją reakcję na stres?

#45 Jak kontrolować swoją reakcję na stres?

Anna Sarnacka-Smith