45 LDA Ganz schöner Aufriss für ein paar Gratisbananen - ein Iron Man
Description
Für die 45. Folge des Lebens der Anderen bin ich nach Köln gefahren um mich ausführlich mit Julian über seine sportliche Leidenschaft zu unterhalten. Die Ausführlichkeit ist aber auch mehr als angebracht gewesen, denn wenn Julian mal loslegt, ist er gute 9 bis 10 Stunden unterwegs. Julian ist Iron Man Triathlet und hat mir erzählt, wie er dazu gekommen ist und wie er trainiert. Wir haben uns über die offensichtlichen und über die nicht ganz so offensichtlichen Herausforderungen unterhalten, über Karpfen im Sauerland, entgeisterte Blicke seiner Mutter, hilfreiche Dänen und vieles andere mehr.
Wie immer habe ich sehr viel gelernt, aber ich bin mir noch nicht ganz sicher, ob ich morgen in den Fahrradladen gehe, um auch mit Triathlon anzufangen. Sollte es Euch reizen, könnt Ihr Euch hier mal über den Trainingsplan informieren mit dem Julian angefangen hat sich vorzubereiten:
Triathlon Volksdistanz für Einsteiger (16 Wochen) | triathlon Training Plan | TrainingPeaks
Alle anderen können sich zurücklehnen und einfach nur zuhören.
Danke an Julian Deine Geschichte!
Die Intromusik kommt von www.musicfox.com, auch dafür vielen Dank.
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