45. Ingos audiolaiškas | Paprastai ir aiškiai apie smegenų sveikatą audioknygoje „Kaip veikia smegenys“
Description
Galbūt metų pabaigoje atlieki kokią nors darbų, lentynų o gal įpročių „inventorizaciją“? Prieš dalinant sau ir kitiems naujųjų pažadus visai neblogai žviltelt ar liks jiems energijos ir sveikatos.
Šios savaitės audioknyga paliečia ypatingą ir dažnai dar labiau pamirštamą – smegenų – sveikatos temą. Smegenų ligos, emociniai sutrikimai neatrodo labai dažni (nesigirsi gi kaip aukščiausia eglute...) , bet su artimųjų ar savo senėjimu vienaip ar kitaip tenka susidurti.
Todėl metų pabaigai rimta neuromokslininkės knyga padėsianti geriau suprasti, kas dedasi mūsų ir artimųjų galvose, ko tikėtis skirtingais gyvenimo etapais ir kokie gyvenimo būdo pokyčiai praverstų norint išlikti sveikiems ne tik fiziškai.
🎧 Daktarės Ramunės Dirvanskienės audioknyga „Kaip veikia smegenys“
United States
