4/6夜ライブお休み&夜断食宣言

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Update: 2021-04-06
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Description

1年前にチャレンジしたかもあきダイエットでかなり健康になりました。
でも、あともう一歩!って感じです。
長年の体の悩みで、まだ治らないとこを、夜断食で改善したいなぁと思っています。


#ゆっぺのときどきラジオ日常編 

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ゆっぺ@ラジオ大好きアラサー主婦