DiscoverHormoneando by Fercci47. Duerme para Sanar: Cuerpo y Mente en Equilibrio con Veronica Velázquez
47. Duerme para Sanar: Cuerpo y Mente en Equilibrio con Veronica Velázquez

47. Duerme para Sanar: Cuerpo y Mente en Equilibrio con Veronica Velázquez

Update: 2024-08-21
Share

Description

¿Quieres vivir con más energía, piel más bonita, llegar a tu peso natural y lucir más joven? El sueño es la clave.
En este episodio, hablamos con Vero Velázquez - Sleep Science Coach para quien nos cuenta con lujos y detalles como optimizar nuestros hábitos de sueño y mejorar nuestra calidad de vida.
Instagram Vero Velázquez: https://www.instagram.com/elbiendormir?
APRENDE - SANA - TRASCIENDE
Sigue empoderándote en la comunidad:
Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠YouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercci Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh ⁠⁠Website:⁠ ⁠www.fercci.com ⁠⁠Email: info@fercci.com
Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
7. Sanando a Través del Placer: Libérate de Culpa, Sana, Trasciende y Empodérate

7. Sanando a Través del Placer: Libérate de Culpa, Sana, Trasciende y Empodérate

2023-11-1252:08

3. Microdosis: Tu ciclo menstrual explicado

3. Microdosis: Tu ciclo menstrual explicado

2023-07-1619:51

2. ¿Qué c&%*$! son las hormonas? Con el Dr. Paez

2. ¿Qué c&%*$! son las hormonas? Con el Dr. Paez

2023-07-0233:25

1. Fui la asesina silenciosa de mi salud hormonal: Mi historia, el comienzo de FERCCI

1. Fui la asesina silenciosa de mi salud hormonal: Mi historia, el comienzo de FERCCI

2023-06-1825:13

Meditando con FERCCI E. 1

Meditando con FERCCI E. 1

2022-09-0709:40

53. Baños de Hierbas Cíclicos - Un Ritual Para tu Cuerpo, Mente y Alma

53. Baños de Hierbas Cíclicos - Un Ritual Para tu Cuerpo, Mente y Alma

2024-11-1228:40

52. Burnout: ¿Te estás quemando? - 8 pasos para vivir con menos estrés

52. Burnout: ¿Te estás quemando? - 8 pasos para vivir con menos estrés

2024-11-0524:36

51. La Clave está en Encontrar el Balance - Slow Nomad, Aventura, Creatividad con Sofía Cañon

51. La Clave está en Encontrar el Balance - Slow Nomad, Aventura, Creatividad con Sofía Cañon

2024-10-2901:04:46

50. ¿Cómo entrenar con tu Ciclo Menstrual? - Aprende a mover tu cuerpo a tu ritmo hormonal

50. ¿Cómo entrenar con tu Ciclo Menstrual? - Aprende a mover tu cuerpo a tu ritmo hormonal

2024-10-2216:36

49. Acabemos con la violencia médica - humillación, intimidación en el consultorio

49. Acabemos con la violencia médica - humillación, intimidación en el consultorio

2024-09-0325:07

48. Amuletos para el Alma: Emprendimiento, Moda y Resiliencia con Natalia Martinez - Mompossina

48. Amuletos para el Alma: Emprendimiento, Moda y Resiliencia con Natalia Martinez - Mompossina

2024-08-2744:17

47. Duerme para Sanar: Cuerpo y Mente en Equilibrio con Veronica Velázquez

47. Duerme para Sanar: Cuerpo y Mente en Equilibrio con Veronica Velázquez

2024-08-2133:40

46. Tu libido y tu ciclo menstrual

46. Tu libido y tu ciclo menstrual

2024-08-1309:11

45. Vuelve a tu raíz a través del ritmo y vive más feliz con Nacion Ekeko

45. Vuelve a tu raíz a través del ritmo y vive más feliz con Nacion Ekeko

2024-08-0641:17

44. Microdosis Mittelschmerz - Todo sobre el dolor en la ovulación

44. Microdosis Mittelschmerz - Todo sobre el dolor en la ovulación

2024-07-3007:42

43. ¿Qué pasa cuando te desconectas de la Madre Tierra? con Indigenous Daughter

43. ¿Qué pasa cuando te desconectas de la Madre Tierra? con Indigenous Daughter

2024-07-2301:29:13

42. Microdosis: Subida de peso y tu ciclo menstrual: ¿Qué es Normal?

42. Microdosis: Subida de peso y tu ciclo menstrual: ¿Qué es Normal?

2024-07-1613:14

41. Maternidad Leve: Estás Lista o Madura para Maternar? con Erika Urbaez

41. Maternidad Leve: Estás Lista o Madura para Maternar? con Erika Urbaez

2024-07-0901:21:31

40. Tu Microbiota Intestinal y Tus Hormonas: Sana Desde la Raíz

40. Tu Microbiota Intestinal y Tus Hormonas: Sana Desde la Raíz

2024-07-0222:03

39. Abuso Emocional y el poder de Hypnotherapy con Gia Pelle

39. Abuso Emocional y el poder de Hypnotherapy con Gia Pelle

2024-06-2554:37

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

47. Duerme para Sanar: Cuerpo y Mente en Equilibrio con Veronica Velázquez

47. Duerme para Sanar: Cuerpo y Mente en Equilibrio con Veronica Velázquez

Fercci - @asivivefercci