DiscoverDietetycznie Zakręcony Podcast47#. Schudła 26 kilogramów bez efektu jo-jo- historia Kingi
47#. Schudła 26 kilogramów bez efektu jo-jo- historia Kingi

47#. Schudła 26 kilogramów bez efektu jo-jo- historia Kingi

Update: 2025-04-10
Share

Description

W tym odcinku poznasz historię Kingi – mamy dwóch córeczek, która przez lata próbowała schudnąć... bez skutku. Kolejne podejścia kończyły się po miesiącu. Znasz to?


Aż do momentu, gdy się poznałyśmy i trafiła do mojego kursu.


Dziś mówi jedno: „Wcześniej to co sobie schudłam to przytyłam, a teraz jem intuicyjnie i nie tyję"


Posłuchaj, jak Kinga:
– przestała się objadać pod wpływem emocji i nagradzać,
– zrzuciła 26 kilogramów bez efektu jojo,
– odzyskała pewność siebie i wolność od diet,
– i co w kursie było dla niej największym przełomem.


To inspirująca historia o wytrwałości i... mądrej strategii – a nie zakazach.


Jeśli chcesz przejść podobną drogę jak Kinga – zapisz się na listę oczekujących:
https://dietetyczniezakrecona.pl/kurs/

#schudła26kg #skuteczneodchudzanie #dieta
#bezefektujojo
#psychodietetyka
#kursodchudzania
#odchudzaniebezspiny
#jedzeniebezwyrzutów
#mamakursantka
#kobietakobietom
#przemiana
#historiaprawdziwa

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

47#. Schudła 26 kilogramów bez efektu jo-jo- historia Kingi

47#. Schudła 26 kilogramów bez efektu jo-jo- historia Kingi

Paula Jamróz