#48 - La préparation avant une session : Que faire avant de commencer un entraînement ?
Update: 2024-05-15
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Je te partage 5 éléments qui me paraissent essentiels pour une session d'entraînement réussie.
Je te souhaite une bonne écoute, et n'hésite pas à me contacter si tu as des questions: contact@chienzen.ch
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