DiscoverHackadittlivpodden#5 – Rörelse istället för träning, World of Warcraft och hur Christian slapp operation (Repris från arkivet)
#5 – Rörelse istället för träning, World of Warcraft och hur Christian slapp operation (Repris från arkivet)

#5 – Rörelse istället för träning, World of Warcraft och hur Christian slapp operation (Repris från arkivet)

Update: 2025-07-14
Share

Description

En gammal favorit från poddarkivet – nu tillbaka!


I det här avsnittet delar Christian hur han gick från Capoeira till World of Warcraft, hur han förstörde sin höft - och hur han lyckades återhämta sig utan operation. Vi snackar rörelse istället för träning, flygpoäng och Fast Track-hack, träningsvärk som belöning och hur smidighet vinner i längden.


💬 “Du kan vara smidig utan att vara vig - och vig utan att vara smidig.”


📲 Dela, betygsätt & hör av dig.


🔗 📺 Se hela serien i spellistan “HackaDittLivpodden” här:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLSPTwO0TZEr_Env5oAGqcNqUOZ7X8VtgI


👉 Läs mer & hitta våra kurser: hackadittliv.se

📬 Prenumerera på nyhetsbrevet: hackadittliv.se/nyhetsbrev

📲 Instagram: @hackadittliv

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#5 – Rörelse istället för träning, World of Warcraft och hur Christian slapp operation (Repris från arkivet)

#5 – Rörelse istället för träning, World of Warcraft och hur Christian slapp operation (Repris från arkivet)

Hackadittliv