5 Herramientas para Reducir el Estrés De Forma Sencilla
Update: 2021-04-08
Description
¿Quieres saber cómo reducir el estrés? En este podcast os cuento las herramientas y técnicas para controlar el estrés y así poder conseguir una mejor calidad de vida.
📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica https://www.academiametabolica.com/
⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/
💬 ¿Quieres una consulta en mi clínica?: https://bit.ly/4bbi1E1
Comments
In Channel
![9 Herramientas Para Controlar La ANSIEDAD [Que Desconoces]](https://s3.castbox.fm/5d/b6/a7/0c797ab9615b3f7876bdab79d0eab1296a_scaled_v1_400.jpg "9 Herramientas Para Controlar La ANSIEDAD [Que Desconoces]")
![Aprende CUÁNDO y CÓMO Comer Carbohidratos [Adiós Carbofobia]](https://s3.castbox.fm/36/49/bc/bdada739d4f35dfcb8da774120f34b46b3_scaled_v1_400.jpg "Aprende CUÁNDO y CÓMO Comer Carbohidratos [Adiós Carbofobia]")
![Controla Tu Glucosa [No La Pierdas De Vista]](https://s3.castbox.fm/43/5a/86/5b87eab2bbbebce84cee413afb6a3b2251_scaled_v1_400.jpg "Controla Tu Glucosa [No La Pierdas De Vista]")
![Cuándo se Puede Usar [o Excluir] la Testosterona Exógena](https://s3.castbox.fm/24/ba/b0/79d90dbdea36b948fbda28d8d7f07414d2_scaled_v1_400.jpg "Cuándo se Puede Usar [o Excluir] la Testosterona Exógena")
![Porqué [Solo] Contar Calorías NO Funciona](https://s3.castbox.fm/11/b8/de/a594de1bc56833c5b69424b40c2e4d6c91_scaled_v1_400.jpg "Porqué [Solo] Contar Calorías NO Funciona")
![¿Tomas MELATONINA Para Dormir Mejor? 😴😴 [BIORRITMOS]](https://s3.castbox.fm/1e/54/36/a72bd04f05409072a652edcf087a4341ab_scaled_v1_400.jpg "¿Tomas MELATONINA Para Dormir Mejor? 😴😴 [BIORRITMOS]")
![GRASA VISCERAL: Cómo Impacta [De Forma Negativa] En Tu Salud](https://s3.castbox.fm/4c/2f/d2/eef5f1ad7e91af4a109da5912b94371296_scaled_v1_400.jpg "GRASA VISCERAL: Cómo Impacta [De Forma Negativa] En Tu Salud")
![8 "Supuestos" Beneficios Del AYUNO INTERMITENTE [Explicados]](https://s3.castbox.fm/0b/4c/45/ce036dc40275ade865fbeea8a8ebc24afc_scaled_v1_400.jpg "8 \"Supuestos\" Beneficios Del AYUNO INTERMITENTE [Explicados]")
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
