Nezini, kā izvairīties no kopīgiem svētkiem ar saviem vecākiem vai citiem radiem? Iespējams, arī Tu piederi pie tiem, kas ilgojas piedzīvot skaistus brīžus kopā, taču ik gadu nožēlo, ka atkal esi kam tādam piekritis.

Pat tie, kas jau gājuši psihoterapijā un kopumā pašlaik dzīvē jūtas gana stabili, var piedzīvot milzu satricinājumu, atkal nonākot vecāku mājās un satiekot savu izcelsmes ģimeni. Svētku laiks šajā ziņā ir pilns ar izaicinājumiem.

Epizodē uzzini, kāpēc tā notiek, un, protams, kā vari sev palīdzēt.

Lai Tev brīnišķīgs svētku laiks, un, lūdzu, nepārslogo sevi!

Pievērs uzmanību: Līdz 13. janvārim notiek pieteikšanās manam 8 nedēļu online kursam "Iemīli sevi!", kas notiek reizi gadā.

https://vitakalnina.lv/iemili-sevi/

Centrā LĪNA meklē sertificētus psihologus, psihoterapijas speciālistus un KBT terapeitus: https://lina.lv/konsultacijas/

Vairāk informācijas par mani: https://vitakalnina.lv/

Seko man Instagram: https://www.instagram.com/vitakalnina/