DiscoverRun & Talk - Expériences de coachs !5 limites à repousser pour réussir en trail
5 limites à repousser pour réussir en trail

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Update: 2022-10-20
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Description

Dans cet épisode, on prend un peu de hauteur  et on liste les fatigues qui peuvent limiter une performance en trail et ultra trail. Une approche qui permet de remettre un focus là où ça dysfonctionne. 


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5 Minutes

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30 Minutes

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