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5 sinais de que você procrastina o sono | Dicas para dormir #25

5 sinais de que você procrastina o sono | Dicas para dormir #25

Update: 2023-09-13

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Você demorou muito para ir para a cama ontem à noite, mesmo sentindo cansaço? Esse fenômeno tem nome: procrastinação do sono, e é sobre ele que vamos falar hoje.

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