DiscoverSterkere#5. Alt du lurer på om tøying
#5. Alt du lurer på om tøying

#5. Alt du lurer på om tøying

Update: 2018-02-273
Share

Description

Har du lurt på hva som er de mest effektive metodene for å øke bevegeligheten? Hvem trenger egentlig god bevegelighet, hva er det som bestemmer hvor bevegelige vi er, og hva skjer egentlig i muskelen når vi tøyer? Påvirker stretching skaderisikoen? Alt dette og mye mer går vi gjennom sammen med Melina Magulas i episode 5!

Du finner oss på DinTrening.no.

Sterkere produseres av Shaw Media.

Comments 
loading
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

#5. Alt du lurer på om tøying

#5. Alt du lurer på om tøying