#50: Trainen voor transformatie: handige tips voor vrouwelijke fitness en focus
Description
Dames, het is tijd om onze kracht te omarmen, zowel in de gym als daarbuiten!
In deze speciale aflevering van de CEO Lifestyle Podcast verkennen we de wereld van vrouwelijke fitness en focus met de fantastische Morgane Ameye van de Coached by Club.
We onthullen de geheimen van krachttraining, de voordelen van een goede wandeling én van eiwitten, essentiële supplementen en hoe je jouw hormonale cyclus kunt benutten voor optimale prestaties.
Morgane deelt haar waardevolle inzichten over waarom rust net zo belangrijk is als inspanning en hoe je een harmonieus evenwicht kunt vinden dat resoneert met je 'body, mind & soul'.
Dit is jouw uitnodiging om te trainen voor verandering en een leven te leiden vol energie, kracht en ongeëvenaarde focus.
//
IG: https://www.instagram.com/fit.bymorgane/
Coached by club: https://coachedbyclub.be/
//
Gratis eBook om meer jouw Full Body YES! te volgen: https://ceo-lifestyle.myflodesk.com/ab1lkswiza
United States
