DiscoverRespira Conmigo50 - Especial Día del Yoga y Solsticio
50 - Especial Día del Yoga y Solsticio

50 - Especial Día del Yoga y Solsticio

Update: 2021-06-19
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Description

Puedes encontrar las instrucciones de la meditación:
https://prabhusangat.com/podcast/especial-dia-del-yoga-y-solsticio/

En este episodio vamos a aprovechar la energía tan positiva del Solsticio para hacer juntos una meditación más larga de lo habitual.

Es una meditación enfocada a purificar y limpiar tu respiración, pero además de esto te ofrece muchos otros beneficios, como cambiar y equilibrar la química de la sangre, y mejorar tu actitud mental y estado de ánimo.

Tendrás el tiempo suficiente para conectar de forma profunda contigo mismo, y acceder a un espacio de auto conocimiento y sanación. ¡No te la pierdas!
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