50 - Típicos errores en competición de SUPRACE
Update: 2021-09-23
Description
¿Has competido alguna vez?, ¿te sientes identificado con estos errores?
En el Podcast de hoy hablamos sobre aspectos básicos a tener en cuenta antes y durante una competición de SUP Race.
Hablamos sobre la importancia de tener claro lo que necesitaremos para competir, lo que opino sobre copiar a otros competidores el día de la carrera, suplementación, calentamiento y objetivos y ritmos de carrera.
Es un capitulo que espero que os sirva para recapacitar antes y después de los eventos que vamos a tener.
Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!
En el Podcast de hoy hablamos sobre aspectos básicos a tener en cuenta antes y durante una competición de SUP Race.
Hablamos sobre la importancia de tener claro lo que necesitaremos para competir, lo que opino sobre copiar a otros competidores el día de la carrera, suplementación, calentamiento y objetivos y ritmos de carrera.
Es un capitulo que espero que os sirva para recapacitar antes y después de los eventos que vamos a tener.
Espero que os sirva de ayuda estos consejos y si os gusta, mandarme un mensaje a @salitre_en_vena y si se os ocurre algún tema también!!!
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