52 - Cuidar de alguém, ser cuidado, cuidar-se
Update: 2024-12-10
Description
Cuidadores adoecem muito mentalmente, as estatísticas são alarmantes. Já existem novas nomenclaturas como “Fadiga da Compaixão” para uma síndrome decorrente do estresse em lidar com o sofrimento alheio. Neste episódio trago questões como a nossa necessidade em ser cuidado e cuidar, pelo desequilíbrio das relações, pela dificuldade em exercermos autocuidado. Falo sobre desenvolver habilidade de identificar limite interno e externo.
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Livros
A morte é um dia que vale a pena viver - Ana Cláudia Quintana Arantes
Saber cuidar: Ética do humano – compaixão pela terra - Leonardo Boff
Série
Um corpo que gera - Netflix
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