Cyclone, manifestations, pandémie... autant de situations qui peuvent être stressantes quand elles t'arrivent, encore plus si elles se produisent au cours d'un voyage ! Et si je te disais qu'il y a quelques astuces qui peuvent t'aider à vivre la situation de façon plus sereine. 

Dans cet épisode, je te donne mes 9 meilleurs conseils pour éviter que ton voyage de rêve ne tourne au cauchemar.

Des situations difficiles au cours de mes voyages, j’en ai connu. J’ai été confinée en Inde pendant la pandémie. J’ai découvert auprès de locaux comment bien me préparer à vivre des cyclones. J’étais en Martinique au moment où les blocages et manifestations contre la vie chère ont dégénéré. Au fur et à mesure, j’ai appris comment mieux vivre ces moments de stress intense. Je te livre aujourd’hui 9 conseils tirés de mes expériences.

À toi de venir piocher ce qui résonne en toi pour l'adapter à TA situation. Si tu as d'autres trucs et astuces qui t'aident, vient les partager en commentaires.

⇒ Les astuces que je vais développer :

1️⃣ Te tenir loin des media traditionnels 

2️⃣ Ne pas laisser les informations venir à toi

3️⃣ T’informer auprès des locaux

4️⃣ Te rapprocher d’expatriés francophones 

5️⃣Te rapprocher de ton ambassade 

6️⃣Donner des nouvelles à tes proches 

7️⃣ Faire une activité qui te change les esprits

8️⃣ Te faire accompagner 

9️⃣ Partir si c'est trop pour toi

Une situation difficile peut être aussi très stressante pour les proches restés à la maison. Alors, je te livre aussi 5 conseils pour eux. Ça évitera qu’ils sautent dans le premier avion pour te porter secours.

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🗺️ Moi, c'est Albane, vadrouilleuse depuis mon plus jeune âge, je ne me retrouvais pas dans les modèles de voyage dictés par notre société et les réseaux sociaux alors, j'ai réinventé ma façon d'explorer le monde et dans mon podcast Chroniques de voyage, je te donne des clés pour que tu crées un voyage à ton image. 

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Référence : A partir de 15'38 "Bien. Pas bien." : réplique du film Le pari de Didier Bourdon et Bernard Campan des Inconnus

Chroniques de voyage traite des thématiques suivantes : la réalité du voyage, s’empuissancer grâce au voyage, la sécurité à l’étranger, suivre son instinct, les imprévus, sortir de sa zone de confort, débrouillardise, confiance en soi, avoir de vraies informations, connaître les locaux, mésaventure, se débrouiller en voyage, prendre soin de soi, santé mentale.

Chroniques de voyage est fait pour toi si tu aimes Surprises interculturelles, Instant simple, Good visa, Hublot ou couloir, l’aventure en solitaire, Génération solo de l’aventure nomade, Voies OFF d'un monde sans filtre, les balados Les backpackeuses, ou encore J’ai mon voyage.

Crédits :

réalisation : Albane Deloule

montage/mixage : Albane Deloule

habillage sonore : ⁠⁠Emily Laliberté⁠⁠

hébergement : Spotify for creators