In einer hektischen Welt ist Selbstfürsorge eine Notwendigkeit.

Heute teile ich praktische Tipps wie kleine Rituale und kleine Momente, die dir helfen können, dich zu entspannen und dich selbst zu stärken. Bei mir klappt's auf jeden Fall und ich liebs Selfcare Momente in meinen Alltag zu integrieren.

Tu dir selbst etwas Gutes und gönn dir einen Moment für dich selbst. Genieß diese Podcastfolge als kleines Geschenk von mir an dich und als Erinnerung an deine kleinen wichtigen Selfcare Momente!

Kiss your life because you only have one, 

Deine Mina

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Ich hoffe sehr, dass Dir die Folge gefallen und gut getan hat. Wenn Du jemanden kennst, dem sie auch gut tun würde, teile sie super gern. Wenn Dir mein Podcast gefällt und Du mich gerne unterstützen möchtest, dann freu ich mich riesig, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mir eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes oder Spotify schreibst oder mir einen Kommentar zur Folge da lässt, den Podcast weiterempfiehlst oder bei Instagram vorbeischaust. 

Ich danke Dir sehr für Deinen Support! 

stronger vision ~ stronger together

Deine Mina

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Auf meiner Homepage ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠stronger.vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ findest Du meinen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blog⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und einige Infos zu mir und meiner Arbeit. Schreib mir sehr gern eine Email an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mina@stronger.vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, damit wir uns austauschen können. Oder besuche mich auf Social Media via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Ich freu mich auf Dein Feedback. Alles Liebe, Deine Mina

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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informationszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tinyurl.com/4wpucrfr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠