Listen Top Shows Blog

53. Elísa Kristinsdóttir – Viðstöðulausar bætingar, frá 10km upp í 400km

53. Elísa Kristinsdóttir – Viðstöðulausar bætingar, frá 10km upp í 400km

Update: 2025-08-02

Share

Description

Elísa vann í dag Súlur Vertical Gyðjuna 100km á tímanum 10:45 . Hún tekur brautarmetið af Andreu Kolbeinsdóttur og slær það um rúmar 90 mínútur. Óstaðfestar tölur gefa henni hæsta ITRA stig sem íslensk kona hefur náð. Ever.

Planið var þó allt annað komandi inn í þetta hlaup… Elísa ræðir hlaupið, hvað fór úrskeðis og hvað fór vel, lægðina eftir 400km bakgarðinn í október, að snúa baki við bakgarðshlaupunum og nokkrar af bestu frammistöðum hlaupaferilsins sem hafa allar átt sér stað á síðustu vikum.

Comments

In Channel

60. Gleði vs. árangur, Kenía mætt í UTMB, sigurformúla í ruslið og eru hlaup að breytast í Formúlu 1?

60. Gleði vs. árangur, Kenía mætt í UTMB, sigurformúla í ruslið og eru hlaup að breytast í Formúlu 1?

2025-09-0501:52:30

59. Sigrar RM 21,1km og bestur í skíðagöngu - Dagur Benediktsson

59. Sigrar RM 21,1km og bestur í skíðagöngu - Dagur Benediktsson

2025-09-0201:25:23

ÍBR svarar fyrir sig

ÍBR svarar fyrir sig

2025-08-2637:33

58. Hlynur & Baldvin: RM, maraþonæfingar, single threshold, lyfjapróf og 100km

58. Hlynur & Baldvin: RM, maraþonæfingar, single threshold, lyfjapróf og 100km

2025-08-2401:39:37

57. Sprengjur í RM, léleg ITRA stig, maraþon vs. Laugavegur og Andrea vs. Elísa

57. Sprengjur í RM, léleg ITRA stig, maraþon vs. Laugavegur og Andrea vs. Elísa

2025-08-2001:49:03

56. Hlynur reynir við hraðasta maraþon á Íslandi

56. Hlynur reynir við hraðasta maraþon á Íslandi

2025-08-1919:37

55. Baldvin Þór í vígahug fyrir RM

55. Baldvin Þór í vígahug fyrir RM

2025-08-1919:33

54. Halli Gilli & Sigfinnur – 100km haus, magaflóran, líkamsklukkan og Laugavegurinn

54. Halli Gilli & Sigfinnur – 100km haus, magaflóran, líkamsklukkan og Laugavegurinn

2025-08-0401:32:00

53. Elísa Kristinsdóttir – Viðstöðulausar bætingar, frá 10km upp í 400km

53. Elísa Kristinsdóttir – Viðstöðulausar bætingar, frá 10km upp í 400km

2025-08-0201:10:22

52. Hugarfarsbreyting eftir heilaæxli: 50 ára sjómaður verður Íslandsmeistari í hjólreiðum - Þorsteinn Bárðarson

52. Hugarfarsbreyting eftir heilaæxli: 50 ára sjómaður verður Íslandsmeistari í hjólreiðum - Þorsteinn Bárðarson

2025-07-2301:57:57

Andrea Kolbeinsdóttir - Sigurvegari í Laugavegshlaupinu 2025

Andrea Kolbeinsdóttir - Sigurvegari í Laugavegshlaupinu 2025

2025-07-1215:40

Elísa Kristinsdóttir - 2. sæti í Laugavegshlaupinu 2025

Elísa Kristinsdóttir - 2. sæti í Laugavegshlaupinu 2025

2025-07-1214:30

Þorbergur Ingi - 2. sæti í Laugavegshlaupinu 2025

Þorbergur Ingi - 2. sæti í Laugavegshlaupinu 2025

2025-07-1219:58

Þorsteinn Roy - Sigurvegari Laugavegshlaupsins 2025

Þorsteinn Roy - Sigurvegari Laugavegshlaupsins 2025

2025-07-1228:16

50. Hvernig vinnuru Laugaveginn?

50. Hvernig vinnuru Laugaveginn?

2025-07-1001:44:06

49. Caleb Olson, WSER winner: "How the worst race of my life changed my running forever"

49. Caleb Olson, WSER winner: "How the worst race of my life changed my running forever"

2025-07-0440:01

48. Norwegian Method, lágt testósterón, pottur vs. sauna, Kilian Jornet, hjól fyrir hlaup, WSER og not Breaking4 - Guðfinna og Latsi

48. Norwegian Method, lágt testósterón, pottur vs. sauna, Kilian Jornet, hjól fyrir hlaup, WSER og not Breaking4 - Guðfinna og Latsi

2025-07-0301:57:54

47. Western States – Það er að sjóða uppúr!

47. Western States – Það er að sjóða uppúr!

2025-06-2601:25:47

46. Nýjar leiðir að árangri: Hitaþjálfun og hákolvetnainntaka – Sigurður Örn Ragnarsson

46. Nýjar leiðir að árangri: Hitaþjálfun og hákolvetnainntaka – Sigurður Örn Ragnarsson

2025-06-1602:11:33

45. Vinsæll hlaupari vs. góður hlaupari, verðlaun í hlaupum, hitaþjálfun, hver mætir í Laugaveginn? – Egill Örn & Guðlaugur Ari

45. Vinsæll hlaupari vs. góður hlaupari, verðlaun í hlaupum, hitaþjálfun, hver mætir í Laugaveginn? – Egill Örn & Guðlaugur Ari

2025-06-0401:48:42

00:00

00:00

x

53. Elísa Kristinsdóttir – Viðstöðulausar bætingar, frá 10km upp í 400km

53. Elísa Kristinsdóttir – Viðstöðulausar bætingar, frá 10km upp í 400km

Snorri Björns