54. Mentala förbud

Update: 2024-03-15

Description

Hej på er,

Här kommer ett avsnitt om mentala förbud kopplat till en ätstörning. Ibland kan det vara svårt att få bort och bli fri från de mentala tankarna som fortfarande dömer och håller oss begränsade, så här kommer ett avsnitt som täcker just det.

Kram!

Gmaill: hilda.coachingnilsson@gmail.com

Instagram: hildanilssson

Comments

In Channel

Avsnitt 30 - Lära sig acceptera sin kropp

2022-12-0635:52

Avsnitt 25 - Bra beslut föder bättre beslut & quasai-recovery

2022-12-0529:58

Avsnitt 28 - Negativa tankar, extremhunger och en bulle om dagen?

2022-10-0427:00

Avsnitt 27 - Viktiga lärdomar mitt senaste år

2022-09-2327:31

Avsnitt 24 - SÄSONG 2 BABY - Sommar, höstpepp och vad blir vi lyckliga av?

2022-08-2330:24

HealUp- avsnitt 1

2020-01-1500:04

Hopp & tack livet

2024-10-0919:20

66. Sex viktiga delar i min läkning

2024-09-0621:26

65. Victor gästar - att leva bredvid någon med en ätstörning

2024-08-2740:48

64. MATÅNGEST

2024-08-2027:15

63. Hunger

2024-08-0624:41

62. Lärdomar som förändrat mitt liv

2024-06-2627:36

61. SOMMARSPECIAL

2024-06-1827:08

60. Handlar det om maten?

2024-06-1130:51

59. Våga förändring & våga stort - med Stina Persdotter

2024-06-0459:35

58. Rädsla för att tillfriskna på "fel" sätt

2024-05-2833:15

57. Jämförelse och att bryta mönster

2024-04-1836:04

56. Q&A - Rörelsetvång, jämförelse & extremhunger

2024-04-0430:40

55. Vad SKA vi äta och VARFÖR? - med Gisela Van Der Ster

2024-03-2752:34

54. Mentala förbud

2024-03-1526:55

00:00

1.0x

#box-pro-ellipsis-175981611746246{-webkit-line-clamp:2;}54. Mentala förbud

54. Mentala förbud

Hilda Nilsson

54. Mentala förbud