Discoverto nerieš, moja...56 - EŠTE SI NIČ NEUROBILA A UŽ NESTÍHAŠ I Lucia Medeková
56 - EŠTE SI NIČ NEUROBILA A UŽ NESTÍHAŠ I Lucia Medeková

56 - EŠTE SI NIČ NEUROBILA A UŽ NESTÍHAŠ I Lucia Medeková

Update: 2025-12-01
Share

Description

Cvičíš, držíš stravu a výsledky nikde? Možno je problém v strese – nie v tebe. Fitnes trénerka Lucia Medeková v novej epizóde vysvetľuje, ako stresové hormóny, menopauza a tempo života ovplyvňujú naše telo. Objav, prečo je čas pre seba tou najlepšou investíciou a ako začať žiť pre seba, nie pre všetkých ostatných.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

56 - EŠTE SI NIČ NEUROBILA A UŽ NESTÍHAŠ I Lucia Medeková

56 - EŠTE SI NIČ NEUROBILA A UŽ NESTÍHAŠ I Lucia Medeková