DiscoverVitor Azzini Cast57. Sauna | 10 Coisas Que Acontecem Com Seu Corpo Após Fazê-la
57. Sauna | 10 Coisas Que Acontecem Com Seu Corpo Após Fazê-la

57. Sauna | 10 Coisas Que Acontecem Com Seu Corpo Após Fazê-la

Update: 2019-07-182
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Nesse monocast falo sobre um hábito que me ajudou muito durante o vestibular e o período de faculdade. Sauna por 20 minutos ao dia pode parecer algo bobo, mas tem diversos benefícios para nosso corpo.

Os benefícios vão desde emagrecimento até aumento da imunidade e pele. Espero que ouça e divulgue o conteúdo.

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Dr. Vitor Azzini