DiscoverPsikopatika58 - Neden Odaklanamıyorum? Çağın sorunu: Dikkat Dağınıklığı
58 - Neden Odaklanamıyorum? Çağın sorunu: Dikkat Dağınıklığı

58 - Neden Odaklanamıyorum? Çağın sorunu: Dikkat Dağınıklığı

Update: 2024-04-03
Share

Description

Zihnimiz sürekli bulanık, zaman elimizden uçuyor, hiçbir şeye yetişemiyor ve hiçbir işe tam odaklanamıyoruz…

Bu bölümde çağımızın en büyük dertlerinden biri olan dikkat dağınıklığı ve odaklanma sorunu hakkında konuşuyor, bundan nasıl kurtulabileceğimize dair çözümler arıyorum.


------- Podbee Sunar -------


Bu podcast,
Hiwell hakkında reklam içerir .


Pod50 kodumuzla Hiwell'de ilk seansınızda geçerli %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i
şimdi indirin. .


1500'ü aşkın uzman klinik psikolog arasından size en uygun olanlarla terapi yolculuğunuza kolaylıkla başlayın.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

58 - Neden Odaklanamıyorum? Çağın sorunu: Dikkat Dağınıklığı

58 - Neden Odaklanamıyorum? Çağın sorunu: Dikkat Dağınıklığı