Hey jij daar! 👋

Wat heb jij al allemaal gelaten… uit angst voor wat anderen zouden denken?

Niet naar het strand gaan. Niet naar de sauna. Niet meegaan naar dat feestje. Niet die foto posten.

Niet léven, maar aanpassen. Wegcijferen. Verstoppen.

En eerlijk? Dat zijn niet zomaar kleine dingen.

Dat zijn stukjes leven die jij hebt moeten loslaten. Fijne momenten die je niet meemaakte.

Niet omdat je dat wou. Maar omdat je dacht dat iemand iets zou zeggen. Of zou kijken. Of zou lachen.

Als jij dit herkent, luister dan zeker deze aflevering! 't Is een belangrijke.

💛 Blijf in contact!

Voor je dagelijkse portie goesting, eerlijkheid en liefdevolle schopjes onder je kont: volg me op Instagram & Facebook (@fitfoodfreedomclub & @fitcoach_sofie)

Oh ja, en als je echt klaar bent voor die verandering? Wees dan welkom via fitfoodfreedom.be. Check er de mini-course Bye Bye Avondcravings en de Stresskilo Take-Off!

🎧 Veel luisterplezier!

Liefs,

Sofie 💛