Il est de ces personnes qui vous bluffent de part leur capacité d’analyse, leur pertinence clinique et intellectuelle.Manon fait partie de ses rencontres là, épatante, passionnée, brillante et d’une résilience rare dont vous prendrez toute la mesure dans la dernière partie de l’épisode.

Pendant cette heure d’interview, Manon nous expose toutes les raisons pour lesquelles elle a décidé d’investir tout son temps et son énergie au service des femmes en particulier sportives. Et tout part du « prétexte pour lequel les femmes n’ont jamais été incluses dans les recherches scientifiques, ce prétexte c’est tout simplement leur physiologie hormonale, leur cycle menstruel »

A l’aune de cette évidence, il devient urgent d’investiguer une donnée : le facteur hormonal.

Dans son travail de thèse, qu’elle nous expose ici, Manon s’attèlera à répondre aux questions suivantes :

- « A quel point est-il intéressant de s’entrainer selon ce climat hormonal ? »

- Comment la fonction neuro-musculaire évolue dans les différents climats hormonaux du cycle ?

- Que se passe-t-il au niveau de l’unité motrice ?

- On parle de fenêtre optimale d’entrainement ? Ou encore de diminution des performances dans certaines phases du cycles, mais de quelle performance parle-t-on ?

Cet épisode est riche, ultra-documenté (sources plus bas) et je suis sure que vous sortirez de cette écoute avec plein de nouvelles clés de compréhension des femmes sportives que vous suivez…et bine sur une profonde admiration pour cette femme exceptionnelle, j’ai nommé, Manon Dauvergne !

Belle écoute à tous, chez Maddie !

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Son podcast : « Femmes et Sport Podcast » avec Barbara Vulpinari @barbara.vulpinari @femmesetsportpodcast
Ses recommandations :

Livre : “Up to Speed : The Groundbreaking science of women athletes” de Christine Yu

Livre : “Sex, hormone and performances” ?

Les personnes citées dans le podcast:

- Anne Lebrun, endocrinologue, pionnière sur le sujet

- Barbara Drinkwater : Présidente du conseil américain de médecine du sport et un article en sa mémoire

- Blandine L’hirondel, double championne de France de Trail et son passage sur le syndrôme RED-S dans l’épisode 27 du podcast “La bande à D+”

- L’épisode 25 de Maddie avec Maxime Gaspar, kiné de l’équipe de France de foot féminine” et l’étude de Georgie Bruivels.

- Les travaux de Kelly Mc Nulty, PHD, sur l’optimisation de la performance https://www.periodoftheperiod.com/founder