Listen Top Shows Blog

#59 Suplementacja kobiet w ciąży - Olga Kilian-Winnicka

#59 Suplementacja kobiet w ciąży - Olga Kilian-Winnicka

Update: 2023-03-21

Share

Description

W internecie same ogólne zalecenia co do suplementacji ciężarnych. Dużo chaosu, brak konkretów. Wszystko napisane tak, aby nie zaszkodzić. Razem z Olgą Kilian-Winnicką podchodzimy do tematu inaczej, praktycznie, na przykładach. Poniżej znajdziecie też ściągawki!

Lista badań, które powinnaś wykonać: https://tinyurl.com/listabadan
TOP 5 gotowych witamin dla ciężarnych: https://tinyurl.com/topwitamin

Jeśli chcesz świadomie podejść do suplementacji w ciąży, koniecznie spraw stronę www.odzywiamymamy.pl

Olgę znajdziesz również na Instagramie: https://www.instagram.com/odzywiamy.mamy/

Comments

In Channel

#69 Pożegnanie + CO DALEJ?

#69 Pożegnanie + CO DALEJ?

2024-02-0604:36

#68 Nie przestrzel się z zaangażowaniem w triathlonie - Marcin Fabiszewski

#68 Nie przestrzel się z zaangażowaniem w triathlonie - Marcin Fabiszewski

2024-02-0347:39

#67 Stoicyzm w sporcie - dr Piotr Stankiewicz

#67 Stoicyzm w sporcie - dr Piotr Stankiewicz

2023-10-1701:07:33

#66 Pomysł na Górę Kawiarnię, kultową kawiarnię kolarzy - Maciej Grubiak

#66 Pomysł na Górę Kawiarnię, kultową kawiarnię kolarzy - Maciej Grubiak

2023-08-2901:12:51

#65 Trening w ciąży i po porodzie - Kasia Bigos

#65 Trening w ciąży i po porodzie - Kasia Bigos

2023-08-0101:12:17

#64 Byłam aktywna. Czy muszę przygotować ciało do porodu? - Natalia Wawszczyk

#64 Byłam aktywna. Czy muszę przygotować ciało do porodu? - Natalia Wawszczyk

2023-07-0401:13:49

#63 Mięśnie dna miednicy u sportowca - dr Urszula Herman

#63 Mięśnie dna miednicy u sportowca - dr Urszula Herman

2023-06-0601:10:39

#62 Jak przesuwać sportowe granice za pomocą nauki? - prof. Michał Sławiński

#62 Jak przesuwać sportowe granice za pomocą nauki? - prof. Michał Sławiński

2023-05-0956:09

#61 Jakich cech nie może mieć dziennikarz sportowy?! - Jacek Kurowski

#61 Jakich cech nie może mieć dziennikarz sportowy?! - Jacek Kurowski

2023-04-1801:03:07

#60 Polskie koła rowerowe na zagranicznych rynkach - RON WHEELS Jakub Brzeziński

#60 Polskie koła rowerowe na zagranicznych rynkach - RON WHEELS Jakub Brzeziński

2023-04-0401:10:38

#59 Suplementacja kobiet w ciąży - Olga Kilian-Winnicka

#59 Suplementacja kobiet w ciąży - Olga Kilian-Winnicka

2023-03-2101:38:16

#58 Czy mniej znaczy lepiej? Waga startowa a wyniki sportowe - Mateusz Gawełczyk

#58 Czy mniej znaczy lepiej? Waga startowa a wyniki sportowe - Mateusz Gawełczyk

2023-03-0701:05:58

#57 Ból pleców. Jak sobie z nim poradzić?

#57 Ból pleców. Jak sobie z nim poradzić?

2023-02-2159:10

#56 Skalowanie i automatyzacja biznesu sportowego - Sonia Bochyńska-Knapik

#56 Skalowanie i automatyzacja biznesu sportowego - Sonia Bochyńska-Knapik

2023-01-3150:23

#55 Intymne problemy sportowców - prof. Artur Pupka

#55 Intymne problemy sportowców - prof. Artur Pupka

2023-01-1701:15:05

#54 Zmiany w życiu są potrzebne. Czy zawsze są dobre? - Edyta Litwiniuk

#54 Zmiany w życiu są potrzebne. Czy zawsze są dobre? - Edyta Litwiniuk

2023-01-0348:29

#53 Morsowanie a pływanie lodowe. Gdzie zaczyna się hardcore? - Krzysztof Gajewski

#53 Morsowanie a pływanie lodowe. Gdzie zaczyna się hardcore? - Krzysztof Gajewski

2022-12-2050:04

#52 Męskie, kobiece sporty? Co to za podziały! - Iwona Guzowska

#52 Męskie, kobiece sporty? Co to za podziały! - Iwona Guzowska

2022-12-0601:03:51

#51 Czy na pasji można robić biznes? - Lech Jaroniec

#51 Czy na pasji można robić biznes? - Lech Jaroniec

2022-11-2247:23

#50 "Na egzaminie na AWF kazali mi stawać na rękach. Myśleli, że nie dam rady" - Alicja Jeromin

#50 "Na egzaminie na AWF kazali mi stawać na rękach. Myśleli, że nie dam rady" - Alicja Jeromin

2022-11-0801:02:10

00:00

00:00

x

#59 Suplementacja kobiet w ciąży - Olga Kilian-Winnicka

#59 Suplementacja kobiet w ciąży - Olga Kilian-Winnicka

Aleksandra Bodnar