DiscoverÄrligt Tränat59. Våga förändring & våga stort - med Stina Persdotter
59. Våga förändring & våga stort - med Stina Persdotter

59. Våga förändring & våga stort - med Stina Persdotter

Update: 2024-06-04
Share

Description

Hej på er,




här kommer ett grymt avsnitt tillsammans med Stina Persdotter.


Vi pratar bland annat om:


- Vad som kan vara hindret för att våga förändring


- Tankemönster och utmaningar


- Hur vi kan våga ta i saker vi tror vi inte klarar av


- Tips och övningar för att förstå sig själv




Detta är ett otroligt inspirerande och stärkande avsnitt som jag hoppas kan hjälpa er på resan till förändring - oavsett om det är kopplat till en ätstörning eller ej.




Min instagram


https://www.instagram.com/hildanilssson/


___


Stinas instagram: https://www.instagram.com/stinaapersdotter/

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

59. Våga förändring & våga stort - med Stina Persdotter

59. Våga förändring & våga stort - med Stina Persdotter

Hilda Nilsson