探索古人智慧，揭秘坐姿奥秘！跪坐为何让古人青睐？散盘背后藏着怎样的文化差异？从儒道合一的跪坐之礼，到胡人独特的“压轴蹲”，姿势背后蕴含的不仅是身体构造的秘密，还有东西方文化的碰撞。双手结印，万千变化，孔印之下，哪种手势更适合你？静极生动，先天道气如何引领我们打通身心，乃至举手投足间尽显神通？阴阳五行，八卦奥义，小小的手印为何能与天地共鸣？这不仅关乎修行的境界，更是对生命本质的深刻洞察。一起来，揭开这些古老智慧的神秘面纱，感受那份浑然天成的力量。

02:03 两脚坐在两个大腿上？揭秘阴阳五行八卦在武术中的应用！

04:03 【大道至简】理解太极拳中的阴阳五行八卦道理

06:03 静心养土：五行中的土与不通手印的相互关系