#6 La distance est folle! J'améliore mon temps de 42min sur 42km à 42ans! #intomylife
Update: 2024-11-18
Description
Nouveau Podcast de la série #intomylife.
Je vais te partager mon expérience en tant que coach et pratiquant pour mon 2eme marathon, le Marathon International de Côte d'Amour Amarris 2024.
L’une des meilleures façon de coacher, d’adapter, de transmette, c'est d’avoir vécu et expérimenté soi-même ce que l’on avance. Je souhaitais ma revanche sur le 1er marathon qui fut compliqué et me réconcilier sur la distance.
Retrouvez moi sur :
Instagram : https://www.instagram.com/coach.retsyc/
Site web : http//www.coachretsyc.com
Comments
In Channel
![#4 L'Ultra Marin - "Mon dégoût de la défaite est plus violent que mon envie de gagner" #Interview avec Yohan [partie 2]](https://s3.castbox.fm/b1/3b/69/d061104cf411e7502be93b226d823e8051_scaled_v1_400.jpg "#4 L'Ultra Marin - \"Mon dégoût de la défaite est plus violent que mon envie de gagner\" #Interview avec Yohan [partie 2]")
![#3 L'Ultra Marin - "Mon dégoût de la défaite est plus violent que mon envie de gagner" #Interview avec Yohan [partie 1]](https://s3.castbox.fm/01/6b/20/82737fda86f19c72a0b66f594988426a2c_scaled_v1_400.jpg "#3 L'Ultra Marin - \"Mon dégoût de la défaite est plus violent que mon envie de gagner\" #Interview avec Yohan [partie 1]")
![#2 Reprise et gestion de la fatigue, reprise post-partum & entrainement à la sensation en course à pied [FAQ]](https://s3.castbox.fm/3c/71/64/0fc05bb49305da7daee12ac2e1f5ecd3cf_scaled_v1_400.jpg "#2 Reprise et gestion de la fatigue, reprise post-partum & entrainement à la sensation en course à pied [FAQ]")
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
