家中有老人，或您本身已經有年紀了，總會遇到這些問題，如果能未雨綢繆，可以減少一些原本可以預防的老化問題，或者至少減輕其症狀： 肌少症是什麼？對於銀髮族健康的影響是什麼？銀髮族常見膝關節的病痛問題，補充市售的葡萄糖胺有效嗎？為什麼年紀越大、吃東西時有吞嚥障礙的情況越來越嚴重？該如何解決？

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