60. Jaskiniowiec na siłowni, czyli jak przegrać walkę z ewolucją

64. Jedzenie, które zabija i blokuje efekty starań. A Ty je uwielbiasz.

63. 3 fundamenty udanego trekingu (zanim wyruszysz w drogę)

62. Jak (naprawdę) przejąć kontrolę nad swoim życiem i zacząć żyć tak jak chcesz?

61. Jak z ruchu na świeżym powietrzu wycisnąć więcej?

59. Wyglądam dobrze i dobrze się czuję, więc nie muszę ćwiczyć. Pomówmy o wymówkach.

58. Źle się czujesz, jesteś po kontuzji czy już za późno, żeby ćwiczyć? Pomówmy o wymówkach.

57. Nie wiem co robić ani od czego zacząć! Pomówmy o wymówkach.

56. Nie mam czasu, żeby ćwiczyć! Pomówmy o naszych wymówkach.

W czym Ci pomoże ten podcast?

54. Top 5 błędów mężczyzny na siłowni | Wąsopad | Trenuj Lepiej Podcast

53. Prawdziwie męski trening | Wąsopad | Trenuj Lepiej Podcast

52. Co jeść, aby podnieść testosteron? | Wąsopad | Trenuj Lepiej Podcast

51. Wąsopad, czyli o dojrzałych mężczyznach | Zwiastun Nowego Sezonu

50. Co obiad ma wspólnego z zaufaniem? Emocje: ostatni bastion lenistwa | Sezon Temat Rzeka | Trenuj Lepiej Podcast

49. Nie komplikuj sobie życia. Planowanie jest proste | Temat Rzeka | Trenuj Lepiej Podcast

48. Dlaczego siebie nie szanujesz? | Temat Rzeka | Trenuj Lepiej Podcast

47. Dlaczego nie możesz się zmusić? Temat Rzeka | Trenuj Lepiej Podcast

46. Ty też możesz zostać Avengersem (jak tylko pokonasz lenia)! Trailer Nowego Sezonu

45. Rób tak, a niczego nie osiągniesz | Trener Odczarowany | Trenuj Lepiej Podcast