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61 だから猫背はやめましょう

61 だから猫背はやめましょう

Update: 2019-01-25

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姿勢とは見た目の形だけでなく、その人の在り方と捉えています。心身ともにしなやかにあるために体の話に加え、レッスンではしない心の話も盛り込んで楽しい話をお送りしたいと思っています。

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山﨑美歩呼