No solo huir de la depresión, ansiedad y estrés, sino florecer en nuestra mente, corriendo hacia esta riqueza.
Nuestro compás es Cristo. La meta es que nuestros pensamientos lo reflejen a Él, tener pensamientos de vida y no de muerte.
Si puedo tener pensamientos desastrosos, también puedo tener pensamientos increíbles. ¿Qué le diría tu niño de 10 años a tu «yo» de hoy?
Tener propósitos claros, enfoque, para que podamos crecer. Tener un hambre de progreso y de cambio en nuestra inteligencia, habilidades y carácter.
Tener un spacio para crear paz, calma, pensar, resetearnos, recargarnos. Escuchar. 
El movimiento inspira. No nos estanquemos. Tengamos una visión a largo plazo.

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