Ein gebrochener Oberschenkelhals, ein Bänderriss – und plötzlich wird Geduld zur täglichen Übung. In dieser Folge erzähle Kathrin, warum ihr Geduld so schwerfällt, was sie in den letzten Wochen darüber gelernt hat und welche drei Tipps ihr helfen, geduldiger zu werden.

Highlights der Podcastfolge:

00:22 Meine Sommerferien

01:06 Mein kurzer Geduldfaden

02:18 Von schwierigen Situationen

03:49 Wie kommt man zu mehr Geduld?

04:24 Akzeptieren

05:12 Die Perspektive wechseln

06.01 Kleine Erfolge feiern

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*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.