DiscoverPsikopatika63 - Utanç, Suçluluk ve Özeleştiriyle Nasıl Baş Edeceğim?
63 - Utanç, Suçluluk ve Özeleştiriyle Nasıl Baş Edeceğim?

63 - Utanç, Suçluluk ve Özeleştiriyle Nasıl Baş Edeceğim?

Update: 2024-05-08
Share

Description

En derinimizde yatan, ortaya çıktığında bizi kıskıvrak yakalayıp sarsan yıkıcı bir duygu: Utanç.

Bu bölümde utanç ve suçluluk duygusunu harekete geçiren mekanizmaları anlatıyor ve bu negatif duygularla baş etmek için öneriler paylaşıyorum.



------- Podbee Sunar -------


Bu podcast,
Hiwell hakkında reklam içerir .


Pod50 kodumuzla Hiwell'de ilk seansınızda geçerli %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i
şimdi indirin. .


1500'ü aşkın uzman klinik psikolog arasından size en uygun olanlarla terapi yolculuğunuza kolaylıkla başlayın.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Comments (1)

Ece Nur

'Utanç olduğumuz kişi ve olmayı arzuladığımız kişi arasındaki çatışmadır..' 🌺

May 8th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

63 - Utanç, Suçluluk ve Özeleştiriyle Nasıl Baş Edeceğim?

63 - Utanç, Suçluluk ve Özeleştiriyle Nasıl Baş Edeceğim?