#64 Grübelpause

#64 Grübelpause

Update: 2025-10-30
Share

Description

Kennst Du das Gefühl, wenn der Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt?
Im Podcast "Grübelpause" gibt Daniela Schatz hilfreiche Tipps, wie man aus dem
sich ständig drehenden Gedankenkarussell aussteigen kann.
Einfach reinhören und in Grübelpause gehen!
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#64 Grübelpause

#64 Grübelpause

Die Schule des Sprechens