#65 "Iron Men", le Half Ironman de Cascais d'Amir et Julien Botas
Description
Je suis ravi de recevoir dans cet épisode l’auteur, compositeur et interprète Amir accompagné de son batteur Julien Botas.
Cet épisode est particulier pour moi car c’est la première fois que je suis amené à mêler mes 2 disciplines de cœur et passions absolues que sont la course à la pied et la musique, vous pouvez imaginer le plaisir que j’ai pris à vivre cet échange.
J’ai donc eu l’immense bonheur de recevoir Amir et Julien venus partager leur expérience sur le Half Ironman de Cascais au Portugal, ce format de 1,9km de natation, 90km de vélo et 21,1km de course à pied, soit la distance semi-marathon.
J’étais très curieux d’en savoir plus sur la façon de conjuguer projet sportif ambitieux en parallèle d’une tournée de plusieurs centaines de dates à travers la France et l’Europe.
Et au-delà de ça, de comprendre comment Julien a convaincu Amir de faire le grand saut avec lui sur ce défi qu’il n’aurait probablement jamais soupçonné pouvoir relever jusqu’alors.
Vous l’entendrez : au-delà d’une simple course, cet épisode c’est avant tout l’histoire d’une grande amitié.
Mais je ne vous en dis pas plus Amir et Julien vont vous raconter tout ça bien mieux que moi.
Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique “Iron Man”
PS : un grand merci au RaiseLab Studio de la maison RaiseLab pour son accueil et les conditions d’enregistrement idéales.
***
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