#65 La regulación es el nuevo Glow UP
Description
¿Y si te dijera que tu verdadero brillo no está en lo que hacés… sino en cómo te sentís ?
Este episodio es una invitación a volver al cuerpo, a salir del modo supervivencia y entrar en sintonía con vos misma. Porque no se trata de hacer más, sino de hacer desde otro lugar: desde una mente clara, un sistema nervioso regulado y una vida más simple y plena.
Hablamos de:
-Cómo tu sistema nervioso impacta tus emociones, decisiones y manifestaciones.
- Qué dicen la neurociencia, la espiritualidad y los rituales antiguos sobre el “nuevo bienestar”.
-La historia detrás de Lumine Rituals y por qué lo estoy creando para nosotras.
-Lo que realmente me regula en el día a día.
-Y por qué sentirte bien es el nuevo verte bien.
—
🎥 Documental:
Fantastic Fungi – Netflix
📖 Libro inspiración creativa:
La creatividad es un camino – Rick Rubin
🍄 CONSEGUI TUS HONGUITOS AQUI!
Lumine Rituals
💌 Sentíste que este episodio te expandió? Compartilo o vení a vivirlo más profundo en la membresía de prácticas:
Unite a Lumine