In der heutigen Podcastfolge ist René Müller zu Gast. René ist ehemaliger Fußballprofi und -trainer und heute sportlicher Leiter der U16-19 von Arminia Bielefeld. Ihm war die Freude über den Bundesliga Aufstieg immer noch anzumerken.<o:p></o:p>

Thematisch geht es natürlich um seine Fußballkarriere, aber auch um das Thema „Healthy Top Performance“, mit welchem sich René als selbstständiger Coach und Speaker auseinandersetzt.<o:p></o:p>

Einige Anekdoten und Geschichten seiner Fußballkarriere werden zum Besten gebracht. Beim Thema Spielvorbereitung wird jedoch schnell klar, dass Methoden die René zur Spielvorbereitung nutzt auch im Alltag hilfreich sein können. Was kann man also aus dem Profisport in den beruflichen Alltag mitnehmen? Und muss ein Fußballprofi mehr als sportlerische Fähigkeiten besitzen, um erfolgreich zu werden?<o:p></o:p>

Über das benötigte Gesamtpaket, welches aus der eigenen Einstellung, der Mentalität und einem gewissen Maß an Resilienz besteht, sprechen wir genauer. Sehr spannend ist dazu das Thema Healthy Top Performance, mit welchem sich René ausgiebig auseinandersetzt. Eingeteilt werden kann dies in die vier Bereiche Prävention, Regeneration, Selbstführung und Ernährungsverhalten.<o:p></o:p>

SHOWNOTES:<o:p></o:p>

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