DiscoverAutoconsciente Podcast6b. Experimentando o mindfulness | Meditação guiada
6b. Experimentando o mindfulness | Meditação guiada

6b. Experimentando o mindfulness | Meditação guiada

Update: 2018-02-1749
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Neste áudio você encontra uma prática guiada de mindfulness. Escolha um lugar tranquilo, coloque seus fones de ouvido e aprecie esta experiência! Escute antes o episódio 6A, com instruções para esta prática. ### Encontre-me no Instagram como @regina.giannetti e @vocemaiscentrado ### Página deste episódio na web: bit.ly/autoconsciente_6B

Comments (2)

Marina Kunst

oi, seria possível fazer um novo episódio, explorando mais técnicas de meditação na prática? :) gratidão

Mar 9th
Reply

Caio

✨👏

Nov 3rd
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