#7【プロが解説】効果的なスクワットの正しいやり方！コツは重心位置
Update: 2021-04-23
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理学療法士直伝の正しいスクワットのやり方を解説していきます。ポイントは重心の位置にありますので、重心位置をみれるようになるコツも紹介していきます。
★【プロが解説】効果的なスクワットの正しいやり方！コツは重心位置！
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