#7 O que são emoções?

Update: 2020-12-30

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No episódio de hoje, eu e minha filha, Anne Elise falamos sobre as 10 emoções básicas. Explicamos o que são, pra que servem e como as demonstramos aos outros e para nós mesmos! Vale lembrar que entender nossas emoções já é meio caminho andado para aprender a lidar com elas. Não esquece de dizer pra gente como suas emoções te fazem sentir.

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