DiscoverLääkäripodi7. Ääntä kohti
7. Ääntä kohti

7. Ääntä kohti

Update: 2020-02-25
Share

Description

Ruoka, safka, ravinto, sapuska, ape, muona, eine, mättö, murkina, syötävä, eväs. Rakkaalla lapsella on monta nimeä. Kaikki me syömme tavalla tai toisella ja siksi niin monella on ruoasta ja ravitsemuksesta sanottavaa. Tämänkertaisessa Lääkäripodin jaksossa Anni oppii mitä tarkoittaa makrot, ja Jenni saa vastauksen kysymyksiinsä urheilijan ravitsemuksesta. Saamme myös kuulla mitä on intuitiivinen syöminen ja missä vaiheessa omasta syömiskäyttäytymisestä kannattaa huolestua. Vieraana on laillistettu ravitsemusterapeutti Tiia Tuominen, jolla on erityisenä osaamisalueena häiriintynyt syömiskäyttäytyminen ja urheilijan ravitsemus. Tiian tili Instassa on nimeltään @clinicaldietitian.tiia.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

7. Ääntä kohti

7. Ääntä kohti