71. Henriette Jelsnes - "Løpefruen" om hva løping betyr for henne
Description
Henriette Jelsnes var min 5. gjest da jeg holdt Live Stream på Youtube 23. november (samtidig som Bislett24 timers ble holdt). På Instagram heter hun "Løpefruen" for Henriette har løpt en del år og deler erfaringer og opplevelser hun har med løping og styrketrening for løpere. Hun fikk en utfordring av meg når det gjelder styrketrening, lurer på om hun klarer å ta den. Henriette har nemlig et bekken som ikke alltid spiller på lag. Løping gir glede kjapt, men styrketrening gir ikke glede på samme måte og da blir jo valget mellom de to "enkelt".
Vi prater om det å løpe langt og vi er enig om at maraton distansen er kjekk, men man må jobbe med hodet for å fullføre.
Vi prater om forskjellige løp, medaljer, treningstudio hjemme og mer.
Henriette finner du her
https://www.instagram.com/lopefruen/
Du finner meg her
https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/
https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast
https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/
Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen
Produsert av Nina Bellesen Thoresen og
Redigert av Nina Bellesen Thoresen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
United States
